Jahanje nije sport! Uostalom, sve što radite je sjediti tamo i konj obavlja sav posao, zar ne? Bilo tko može jahati konja!
To je izjava poput ove da vozači sklupčaju oči i požele da mogu probuditi ispitivača na konju , uputiti ih na skok, predati ih testu u dresu ili ih poslati na pedeset milja i vidjeti što će biti odgovor nakon što su završili vožnju.
Jahanje je sport.
Nema sumnje o tome. To je jedan od najstarijih sportova i ispunjava svaku definiciju sporta. Zašto ljudi misle da je tako jednostavno? Jer često, jedina izloženost koju su imali na konjičarstvu bili su profesionalci na televiziji čiji je jahanje tako vješt da izgledaju bez napora, ili konjske konjske tipove, koji su dovoljno sveto da nose neuravnoteženi, nekvalificirani ljudski teret. Ono što prosječni ne-jahač ne vidi su sati treninga, bolne mišiće, modrice i trljanje, da ne spominjemo mentalni izazov koji vozači prolaze da bi sve izgledalo lako.
Australsko športsko povjerenstvo definira sport kao: "ljudsku aktivnost koja može postići rezultat koji zahtijeva tjelesno napor i / ili tjelesnu vještinu koja je po prirodi i organizaciji konkurentna i općenito prihvaćena kao sport". tu definiciju, nema sumnje da je jahanje sport. Pogledajmo kako to ispunjava tu definiciju.
konkurencija
Sport često znači da postoji konkurentska strana za neku aktivnost. I jahanje svakako pruža priliku za to. Čak i ako se čini da se konj sudi, konj je rijetko bolji od trenera ili vozača koji ga je pripremio. Zato i dalje traje satima ljudske tjelesne aktivnosti sve dok konj ne bude spreman za natjecanje.
Postoji ogroman popis natjecateljskih disciplina u svijetu konja, a uspjeh u jednoj ne znači da će vozač biti dobar u drugoj, ništa više od skijaškog spusta koji bi mogao automatski očekivati da će biti jednako vješt u skijanju na stazi. Međutim, svi zahtijevaju razinu kondicije i vještine.
sportski
Sport zahtijeva i izgradi kondiciju: snagu mišića, ravnotežu, fleksibilnost, agilnost i sveukupnu svijest tijela. Čak i nakon kratke vožnje, ne-jahači će primijetiti određene mišiće će biti prilično bolno. Jahanje zahtijeva nekoliko mišića koji se često ne koriste u drugim sportovima. Kontrola koja je potrebna za korištenje konusa, noge i sjedišta za uticaj na konj zahtijeva profinjenu svjesnost tijela nešto sličnu gimnastičarima. Iako nije potrebno biti bodybuilder za vožnju, rješavanje životinje mnogo puta veće od sebe zahtijeva neku fizičku prisutnost.
Mentalna vježba
Vještina, strategija, razmišljanja, pamćenje i samopouzdanje potrebni su u većini sportova, a ne razlikuje se za jahanje. Zapamtite testove na dresurama i skočite tečajeve, pratite karte staze, odabirete najsigurniju rutu na vožnji stazom, odlučiteći na najučinkovitiji način da se nosite s konjem koji djeluje (to ponekad zahtijeva odvojeni trenutak) i uvijek je svjestan onoga što vaš konj razmišljanje je mentalna vježba.
Nogometni igrači mogu provesti nekoliko tjedana s memorijom igre. Vozači također zapamtuju kako će voziti određeni tečaj ili navesti konja za određeni potez, često unutar nekoliko minuta natjecanja. Međutim, također moraju biti dovoljno mentalno fleksibilni da trenutačno mijenjaju tečaj ako se konj ne pomiče, špijunira ili na neki način "polje igranja" iznenada se mijenja.
Aerobik i gorenje kalorija
Trot nekoliko krugova, a također ćete naći da jahanje je aerobna i kaloričnu gori aktivnosti kao dobro. Prema healthstatus.com, 150 kilograma osoba koja je jahala konja na šetnji izgorjela bi 171 kalorije na sat, što je gotovo identično hodanju pješice 2 milja na sat. Dok se pješačenje 441 kalorija spaljuje za sat, a 549 kalorija se spaljuju za sat vremena galopiranja. Usporedite to s satom golfa, noseći svoje klubove na 414 kalorija, ili trčanje na 7mph na 783 kalorija.
Vrlo malo vozača koji voze i njegu, čišćenje stada, nošenje baleta sijena i vreća za hranu znači ne samo aktivnost jahanja aerobika, već i aktivnosti potrebne za pripremu za vožnju su i kardio zgrade i spaljivanje masnoća.
Pravila i propisi
Sportovi se često reguliraju po strogim pravilima i mogu se igrati na amaterskoj ili profesionalnoj razini. Otvorite pravilnik o bilo kojoj konjičkoj disciplini i vjerojatno ćete pronaći vrlo strogi skup propisa koji ne samo da opisuju pravila igre, već mogu sadržavati pravila o odjeći, sedlarnici, bitovima , veličini ili vrsti konja i mnogim drugim ostali detalji.
Pokušajte ovo kod kuće
Ako još uvijek niste uvjereni da je jahanje sport, trebali biste uzeti trening s trenerom koji razumije vaše mišljenje. Nakon vrlo kratkog vremena možete se složiti da jahanje doista ispunjava definiciju sporta.